Zapraszam na warsztaty, podczas których porozmawiamy między innymi o tym czy i dlaczego warto przebaczać, czy wybaczenie jest ważniejsze dla ciebie jako osoby skrzywdzonej czy dla tego, kto przyczynił się do twojego nieszczęścia. Jednak najważniejszą częścią tego spotkania będzie podjęcie próby wybaczenia i doświadczenia spokoju i siły jaka daje decyzja o tym by wybaczyć. Jeżeli ty lub ktoś z twojego otoczenia boryka się z problemem noszenia urazy w swoim sercu i nie wiesz jak uwolnić się od tego ciężaru - zapraszam na to spotkanie.
Kameralny nastrój, chilloutowe aranżacje i niezwykła moc dźwięku mantr.Będzie melodyjnie, nastrojowo i bardzo muzycznie. Można będzie wziąć udział we wspólnej medytacji z dźwiękiem zwanej kirtanem, a także posłuchać autorskich piosenek, które poetyckim, a zarazem bardzo bezpośrednim językiem, opowiadają o codziennych sprawach dotyczących każdego z nas.To okazja by spędzić ten wieczór inaczej, w atmosferze muzyki i relaksu, poczuć się wypełnionym pozytywną energią i zainspirowanym piosenką poetycką.
Serdecznie zapraszamy!
Zapraszamy wszystkich na sesję ćwiczeń, które pomagają zachować nasze ciało w dobrej kondycji i zdrowiu.
W programie ćwiczenia:
uelastyczniające mięśnie aktywizujące układ nerwowy energetyzujące nasze ciało rozładowujące napięcie wywołane stresem
Zajęcia połączone są z medytacją, która pomaga wyciszyć umysł, zharmonizować ciało, zrelaksować się i nabrać dystansu do codziennych spraw i problemów.Zapraszamy serdecznie!
Każdemu z nas zdarzają się dni, kiedy ciężko nadążyć za własnym życiem. Idealnym rozwiązaniem na takie przeciążenia są proste techniki relaksacji, które pomogą w rozluźnieniu ciała, a umysł uwolnią od stresu codzienności i zamartwiania się nad milionem czekających nas jutro spraw. Już na pierwszym spotkaniu przekonasz się, że relaksacja jest idealnym sposobem na szybką regenerację, odreagowanie stresu i jak bardzo pomaga w odnalezieniu spokoju i złapaniu wewnętrznego luzu.
Zapraszamy na zajęcia medytacji. W programie: proste techniki medytacji z dźwiękami jogi, relaksacja Yoga Nidra, podstawy wiedzy o medytacji.
W programie pranayama Gauranga, nauka medytacji na koralach medytacyjnych. Tajniki Bhakti Jogi.
W programie: nauka technik medytacyjnych, wspólne medytacje, kirtan.
Koniec października, początek listopada to dla wielu z nas okres, który sprzyja przemyśleniom na temat naszego własnego istnienia czy też losu naszych bliskich czy przyjaciół, którzy odeszli. Wtedy tez wiele osób próbując dowiedzieć się o tym co dzieje się po śmierci, napotyka na temat reinkarnacji. Dla jednych oznacza ona nadzieję, inni zagorzale negują możliwość powtórnych narodzin. Jeżeli jednak chcesz wiedzieć na czym opiera się koncepcja reinkarnacji, przyjdź i posłuchaj... Podczas warsztatów poruszymy kwestie:
Cykl zajęć EKOMEDYTACJE. Czyli w rymowanym skrócie: Coś dla ducha, Coś dla ciała, By planeta była cała :)
