Cały czas jesteśmy zasypywani informacjami o nieszczęściach, klęskach i tragediach, które targają naszą planetą, a co za tym idzie jej mieszkańcami: ludźmi, zwierzętami, roślinami... Wielu z nas, na płaszczyźnie indywidualnej i grupowej, próbuje znaleźć rozwiązanie, które przyniesie ulgę znękanemu światu.
Już w najbliższą sobotę, 20 czerwca, zapraszamy Was na celebrację Światowego Dnia Jogi LIVE!
Startujemy o 10.00 porannym blokiem z jogą, relaksacją i medytacją. A po południu, od 17.00 zapraszamy na wegetariańskie gotowanie, jogę na poprawienie trawienia, ajurwedyjskie letnie porady. Jogiczny dzień zakończymy kirtanem - medytacją w śpiewie. Wisienką na torcie będzie LIVE Balakhilya das „Serce Jogi. Do czego dążą najwięksi jogini”, następnego dnia, 21 czerwca, w niedzielę, o godz. 13.00. Róbcie zatem plany!
Medytacja jest bardzo korzystna dla naszego życia, bowiem oczyszcza nas, a to powoduje, że spotyka nas o wiele mniej niekorzystnych sytuacji. Jesteśmy bardziej zdystansowani do negatywnych emocji.
Wspólne śpiewanie mantr daje wiele radości i szczęścia oraz wprowadza wewnętrzną harmonię w naszym życiu. Jest tak dlatego, że mantry docierają prosto do naszych serc, niosąc ze sobą pokój, wewnętrzne szczęście i miłość do innych.
Na zajęciach uczymy się 3 technik medytacji:
Spędź czas w relaksującej atmosferze.Podczas tego wydarzenia połączymy wszystko co najlepsze.Będzie smacznie, relaksująco i przede wszystkim na luzie.
Jeśli masz swoją matę to weź ją ze sobą.
Hatha Joga – bardzo popularna forma ćwiczeń na całym świecie. Wzmacnia i uelastycznia ciało, kształtuje sylwetkę, uspokaja umysł, ułatwia koncentrację. Ponadto regularna praktyka ćwiczeń jogi pomaga w radzeniu sobie z negatywnymi emocjami i stresem.
Zajęcia zawierają elementy zabawy i skierowane są do dzieci w wieku 5-12 lat. Rodzice mogą uczestniczyć w zajęciach razem z dziećmi.
"Pomyślność jest tam, gdzie medytacja" to piękne stwierdzenie, które wskazuje na związek między spokojem umysłu a poczuciem wewnętrznej harmonii i dobrostanem. Medytacja, jako praktyka świadomego spokoju, może prowadzić do głębszego zrozumienia siebie i świata wokół nas, a to może otworzyć drogę do prawdziwego poczucia pomyślności. Zatem rozpocznij nowy rok dobrze z pełną mocy medytacją muzyczną, czyli kirtanem. Całość dopełnią wege smakołyki. Warto dobrze zacząć nowy rok!
Zajęcia prowadzone są przez dyplomowanego instruktora, wzbogacone są o relaksację Joga Nidrę. Zajęcia skierowane są do młodzieży i osób dorosłych.
Przerwa Wakacyjna: od 13-tego do 30-tego sierpnia.Zapraszamy we wrześniu!
Każdy kto ukończył Kurs Bhakti Jogi ma na tych zajęciach możliwość zgłębiania swojej wiedzy z zakresu Jogi i Medytacji.
Zapraszamy !!!
Konert w klimacie ambient/ indie/ deep meditative music w wykonaniu Mari i Sesha z Lublina (a oryginalnie z Ukrainy)
