Kirtan Medytacja w Śpiewie. Poczuj wewnętrzny spokój.

Kirtan to medytacja w śpiewie, która uwalnia nas od stresu codziennego życia. Relaksacyjna, przyjemna, odprężająca. Zanurz się w Yoga Sound! Kirtan to czas ukojenia, głębszego kontaktu z sobą. Usiądź wygodnie, zamknij oczy i pozwól, by dźwięk wykonał resztę. Nie musisz śpiewać – jeśli nie chcesz. Możesz po prostu słuchać.
Nie musisz się też wstydzić swojego głosu. Efekt medytacji nie zależy od Twoich umiejętności wokalnych. Yoga Sounds - mantry są tak wspaniale, że działają nawet jeśli nie mamy żadnego muzycznego wyczucia.

Przyjdź, odetchnij, poczuj spokój.

W programie:

  • kirtan
  • wegetariański poczęstunek
  • pogaduchy :)

Kiedy:

środy: 5, 12, 19, 26 listopada 2025, godz. 18:00

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Toruniu
ul. Wysoka 16/7, II piętro

Kontakt

tel. 601 923 455
email:

Wstęp wolny

Uwaga: Jeśli nie czujesz się dobrze lub masz objawy choroby/przeziębienia/ból gardła - nie przychodź proszę, żeby nie narażać innych. Zostań w domu i pooglądaj coś na mantra.pl  :)

Yoga, Sound, Meditation - Toruń