Wiosna kojarzy się z budzeniem się po zimie, odnową, świeżością. Dopełniając cykl spotkań pt. Wiosenny detox z Ajurvedą, zapraszamy na spotkanie, podczas którego poruszymy temat uzdrawiania naszych relacji. Nie może być mowy o pełnym oczyszczeniu, detoksie, jeżeli poprzestaniemy na oczyszczeniu naszego ciała. Jeżeli nie wiemy jak zadbać, aby różne relacje - od tych najbardziej osobistych aż po spotkania z przypadkowymi ludźmi - były zdrowe, oparte na wiedzy, wówczas trudno nam będzie osiągnąć długotrwałą wewnętrzną harmonię.
Czasem doświadczamy że jesteśmy na życiowym zakręcie i nie bardzo wiemy jaką drogę czy rozwiązanie wybrać, jaki sens nadać swojej egzystencji, jaki cel obrać. Jeżeli chcesz o tym porozmawiać, a także dowiedzieć się w jaki sposób praktykowanie medytacji pomaga zwycięsko wychodzić na prostą - zapraszamy na to spotkania, którego częścią jest też wspólna praktyka medytacji z dźwiękiem jogi (kirtan).Wstęp wolny bez zapisów.Pozdrawiam,Kasia
Jeśli chcesz poćwiczyć proste asany, nieco rozciągnąć, a przy okazji zrelaksować swoje ciało, poprawić ruchomość stawów, a także zmniejszyć napięcia w ciele - zapraszamy!
Serdecznie zapraszamy na wspólną medytację w plenerze. Zrobimy pyszne WEGE szaszłyczki i orzeźwiającą lemoniadkę (zrzucamy się po 7 zł, ale jeśli chcecie, możecie zamiast tego wziąć ze sobą jakieś warzywka), a potem będziemy wspólnie medytowali ma mięciutkiej trawce i kocyku :)Doświadczycie, że medytacja jest oazą spokoju w dżungli miasta.
dołączajcie do wydarzenia na FB:
https://www.facebook.com/events/342669642929458/
Zapraszamy na sesję hatha jogi na świeżym powietrzu w amfiteatrze w Parku Miejskim na Bydgoskim Przedmieściu. Obowiązują zgłoszenia. Zapraszamy serdecznie.
Hatha Joga – bardzo popularna forma ćwiczeń na całym świecie. Wzmacnia i uelastycznia ciało, kształtuje sylwetkę, uspokaja umysł, ułatwia koncentrację. Ponadto regularna praktyka ćwiczeń jogi pomaga w radzeniu sobie z negatywnymi emocjami i stresem.
Zajęcia zawierają elementy zabawy i skierowane są do dzieci w wieku 5-12 lat. Rodzice mogą uczestniczyć w zajęciach razem z dziećmi.
Zajęcia prowadzone są przez dyplomowanego instruktora, wzbogacone są o relaksację Joga Nidrę. Zajęcia skierowane są do młodzieży i osób dorosłych.
Przerwa Wakacyjna: od 13-tego do 30-tego sierpnia.Zapraszamy we wrześniu!
Kiedy rozumiesz siebie, swoją prawdziwą naturę, wtedy wiesz czego potrzebujesz do szczęścia. I przestajesz gonić za nim po omacku, albo dlatego, że ktoś ci coś powiedział i polecił.Na tych warsztatach łączymy medytację z zagłębianiem się w mądrość wedyjską.
Gotujemy dla wolontariuszy wspierających Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy.Jeśli masz chwilę czasu i chęci - zapraszamy!Możesz także wspomóc nas kupując wybrane produkty lub wspomóc akcję finansowo. Każda złotówka się przyda. :)
W Menu: zupa pomidorowa.Potrzebne produkty"
