Mówi się że jest wiele sposobów na bycie szczęśliwym, ale czy na pewno?
Jedni znajdują szczęście w karierze, pogoni za pieniądzem, seksie, sławie i w niekończących się imprezach. Inni natomiast czują się szczęśliwi, będąc na łonie natury, gdzie mogą rozkoszować się pięknymi widokami, zachodami słońca, lubią spokój i chcą pomagać innym. Jeszcze inni znajdują swoje szczęście w długim spaniu, lenistwie, narkotykach czy alkoholu.
Dlaczego tak jest? Co Tobie daje szczęście?
Przepis na słodkie kulki z pestkami dyni, słonecznika, rodzynkami i morelami.
Mantry i karaoke? Te dwa pozornie niełączące się zjawiska stają się możliwe w naszym studiu Mantra Sfera. :)
Piękno medytacji z mantrą polega na tym, że nie jest ona skrępowana sztywnymi zasadami - można śpiewać mantry i medytować przy użyciu przeróżnych instrumentów i stylów muzyki, lub w ogóle z nich zrezygnować i po prostu klaskać w dłonie.W harmonijnym stylu życia według nauk jogi, celem nie jest odrzucanie normalnych czynności i sztuczne oddzielanie się od świata, a raczej przekszałcanie ich poprzez wprowadzenie pozytywnego, duchowego wpływu do naszego życia.
Wszystkie składniki wymieszaj i zagnieć ciasto. Rozwałkuj na grubość około 3 mm sporo podsypując mąką. Na rozwałkowanym cieście wycinaj pierniczki. Przy pomocy słomki lub wykałaczki możesz wyciąć otworek na wstążkę.
Weź udział w pełnym atrakcji Weekendzie z medytacją w Sielpi WIelkiej! To już VII edycja tego popularnego wydarzenia.
Nie masz pomysłu jak dobrze spędzić wieczór?Przyjdź na niezwykły koncert z medytacją w wykonaniu krakowskiego zespołu "Man-tra".
W programie koncert w dynamicznej rockowej aranżacji oraz nauka medytacji.
O zespole
Zespół "Man - Tra", to grupa przyjaciół, którzy od lat praktykują medytację i znajdując ukojenie w dźwiękach starożytnych mantr, postanowili podzielić się tym wspaniałym darem z innymi.
Handlarze narkotyków - nielegalni i legalni - dobrze wiedzą, że ludzie są nieszczęśliwi. Stosownie do tego kształtują swoje kampanie reklamowe- obiecują ulgę.Wszyscy sprzedawcy narkotyków oferują ulgę w głębokich wewnętrznych cierpieniach.
Istnieją proste starożytne techniki relaksacyjno-medytacyjne, które nie są wynalazkiem ostatnich dziesięcioleci, ale sprawdzoną praktyką, od niepamiętnych czasów stosowaną przez ludzi poszukujących wewnętrznego spokoju. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak dodać je do swojego życia i odnieść korzyść z ich regularnego stosowania, przyjdź na spotkanie. Nie musisz mieć wcześniejszego przygotowania w zakresie medytacji.
Imbir zajmuje w medycynie ajurwedyjskiej szczególną pozycję. Ten cudowny korzeń, jest jednym z niewielu produktów, które harmonizują wszystkie 3 doshe (czyt. dosze, przp. red. termin dosha jest tłumaczony z sanskrytu jako „nastrój”, choć jego literackie znaczenie to „oddanie”.)
Pozycja wojownika zaliczana jest do pozycji stojących. Wszystkie pozycje stojące są doskonałe na rozciąganie i wzmacnianie nóg oraz kręgosłupa.
