Czy marzysz o głębszym zrozumieniu siebie, harmonii w codziennym życiu i wewnętrznym spokoju?
Nasz wyjątkowy kurs rozwoju osobistego, inspirowany filozofią jogi, jest stworzony z myślą o Tobie!
Co zyskasz biorąc udział w naszym kursie?
- Holistyczne podejście: Połącz teorię z praktyką — zgłębiaj tajniki filozofii jogi, która pomoże Ci zrozumieć siebie oraz swoje miejsce w świecie.
- Techniki relaksacyjne: Naucz się skutecznych metod medytacji z mantrą i praktyk mindfulness, które pomogą Ci w stresujących sytuacjach oraz poprawią jakość Twojego codziennego życia.
- Praca nad sobą: Odkryj swoje wewnętrzne blokady i naucz się, jak je przezwyciężyć, aby osiągnąć osobisty rozwój i spełnienie.
- Ścieżki Rozwoju: Poznaj różne tradycje i ścieżki jogi oraz ich cele i sposoby osiągania osobistego i duchowego rozwoju.
- Styl życia: Poznaj i zastosuj jogiczny styl życia, który pomoże Ci odnaleźć spokój i harmonię oraz rozwijać się w swoich osobistych dążeniach.
- Sesje pytań i odpowiedzi: Uzyskaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania dotyczące rozwoju osobistego, filozofii jogi, medytacji oraz różnych innych tematów.
- Wsparcie w grupie: Dołącz do społeczności osób, które podobnie jak Ty, pragną wzrastać i inspirować się nawzajem na drodze osobistego rozwoju.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla każdego, kto chce zmienić swoje życie, znaleźć wewnętrzny spokój i szczęście. Niezależnie od tego w jakim miejscu teraz jesteś, ten kurs dostarczy Ci narzędzi do dalszego rozwoju.
Kurs składa się z 10 cotygodniowych spotkań po około 1,5 godziny każde.
Wyrusz w niesamowitą podróż ku samopoznaniu!
Serdecznie zapraszamy!
Kiedy:
Kurs, który rozpoczynął się w listopadzie 2024 jest w trakcie. Zapisy zamknięte.
Ps. Jeśli jesteś zainteresowana/y udziałem, napisz do nas maila, a poinformujemy Cię jak tylko ustalimy termin kolejnej edycji tego kursu lub kursu o podobnej tematyce.
Koszt:
ZAJĘCIA SĄ BEZPŁATNE
Gdzie:
MANTRA SFERA
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
ul. Lubartowska 68a, lok. U4, 20-094 Lublin
Na terenie lokalu, gdzie odbywają się zajęcia, chodzimy bez obuwia, w skarpetkach :)
Jak do nas trafić?
ul. Lubartowska 68a to nowy budynek w głębi pomiędzy budynkami Lubartowska 64 i 68.
Nasz lokal znajduje się na parterze w prawym rogu, ale wejście jest z tyłu bloku. Budynek należy obejść z lewej strony.
Jest to lokal po siłowni Time for Fit.
Kontakt
email:
tel. 519 078 009 (Agnieszka)
Uwaga: Osoby, które nie czują się dobrze lub mają objawy choroby/przeziębienia/ból gardła itd. prosimy o nieprzychodzenie na zajęcia stacjonarne, żeby nie narażać innych.