Kosmetyka Ajurwedyjska cz.2: Poznaj typ swojej skóry

Aby odpowiednio potraktować naszą skórę codziennymi zabiegami pielęgnacyjnymi, powinniśmy najpierw poznać jej typ według ajurwedy, która klasyfikuje ją według trzech dosh.

Cechy skóry doshy Vata.

W stanie prakriti:    

• cienka skóra o jasnej karnacji, bez widocznych porów,
• skóra chłodna (szczególnie ręce i stopy) i sucha, szorstka, w niektórych miejscach łuszczy się,
• wrażliwa na zmiany klimatyczne.

W stanie vikriti:

• bez barwy i blasku,
• szorstkie plamy w postaci pękających bruzd,
• suche wysypki,
• nagniotki i stwardnienia.

Cechy skóry doshy Pitta.

W stanie prakriti:

• jasna cera w odcieniu brzoskwini i miedzi, często z piegami,
• skóra miękka, ciepła, błyszcząca,
• wrażliwa na związki chemiczne.

W stanie vikriti:

• stany zapalne skóry, swędzące wysypki,
• cera tłusta w obszarze “T”,
• trądzik z ropnymi pryszczami, zaskórniakami,
• nadmiernie tłusta cera,
• przebarwienia.

Cechy skóry doshy Kapha

W stanie prakriti:

• skóra wilgotna, zimna i miękka o jasnej karnacji,
• jędrna i zwarta tkanka,
• starzeje się powoli.

W stanie vikriti:

• skóra matowa, zanieczyszczona, wiotka,
• powiększone pory,
• pryszcze duże o kształcie cyst z tłustą, ciągnącą się wydzieliną.

Kompleksowa terapia pielęgnacyjna twarzy odbywa się w pojedynczych zabiegach (rytuałach:)

1. oczyszczanie
2. masaż olejkiem
3. pielęgnacja ziołowymi kompresami lub parówkami
4. delikatne złuszczanie (peeling)
5. odżywcza maseczka
6. tonizowanie
7. nawilżanie
8. nawadnianie (mgiełki)

Dla codziennej pielęgnacji twarzy wystarczy stosować oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie (rytuał nr 1, 6, 7), zaś całość kuracji należy przeprowadzać raz w tygodniu lub co najmniej dwa razy w miesiącu.