Super babeczki, łatwie do zrobienia i przepyszne.
Zapraszamy na spotkanie z Hatha Jogą, relaksem i medytacją. W piękne słoneczne dni warto wyjść na świeże powietrze żeby poćwiczyć, a także zrelaksować się i zdystansować do spraw codziennych. Po to się spotykamy, ćwiczenia asan Hatha Jogi działają niezwykle energetyzująco i odświeżająco, a dzięki medytacji poczujemy głęboki relaks.
Zajęcia są dla wszystkich, dla tych którzy dopiero zaczynają przygodę z jogą i dla tych którzy już znają temat, coś dla ciała i dla ducha.
Medytacja jest bardzo praktyczna, nie wymaga podejmowania nadmiernych wyrzeczeń czy nierealnych poświęceń. Każda osoba prowadząca współczesny styl życia jest w stanie praktykować medytację i odczuć jej dobroczynny wpływ na życie, wystarczy znaleźć odrobinę czasu i spokojne, ciche miejsce.
Medytacja poprawia zdrowie i samopoczucie, przynosi wyciszenie i ukojenie dla umysłu, a przede wszystkim pozwala doświadczyć wewnętrznego spokoju, harmonii i satysfakcji.
Serdecznie zapraszamy na spotkania osoby, które uczestniczyły już w naszych warsztatach medytacji i chcą wspólnie praktykować poznane techniki oraz zgłębić filozofię nauk jogi.
Praktykując regularnie medytację z mantrą oraz poznając różne aspekty starożytnej wiedzy zawartej w Wedach możemy odkryć wewnętrzny spokój wynikający ze zrozumienia otaczającego nas świata i nas samych oraz doświadczyć wypływającej z serca radości i harmonii.
Tydzień z jogą i medytacją? Wspaniały czas! Nigdy nie próbowałeś? Nie szkodzi! Nasze Wakacje z Medytacją są łagodnym wprowadzeniem w harmonijny świat mistrzów jogi. A ponadto letni, urlopowy czas jest wspaniałą okazją do rozpoczęcia nauki medytacji.
Władysławowo - Chłapowo29 czerwca - 6 lipca 2024r.
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Wiąże się zarówno z pozytywnymi jak i negatywnymi wydarzeniami, które nas spotykają. Czasami nasze życie jest tak intensywne czy wymagania stawiane nam są tak duże, że wydaje się, że nie ma możliwości, aby przerwać stan ciągłego stresu. Jednak istnieje metoda, która nie jest wynalazkiem ostatnich dziesięcioleci, ale sprawdzoną praktyką, którą od niepamiętnych czasów stosują ludzie, którzy poszukują wewnętrznego spokoju. Jeżeli chcesz się zrelaksować oraz poznać starożytne techniki relaksacyjne - przyjdź – te zajęcia są dla Ciebie.
Cieplutko zapraszamy do nas na pogaduchy przy klimatycznym kominku, pysznej herbatce i kojących mantrach <3 Być może dzięki praktyce medytacji w Waszej głowie pojawiły się jakieś pytania. Być może chcielibyście dowiedzieć się czegoś więcej. Na zajęciach dla osób początkujących nie zawsze wystarcza czasu, aby sobie po prostu z Wami pogadać.
ATMASFERA, to ukraiński zespół, który gra różnorodną muzykę etniczną zawierającą elementy folkowe pochodzące z różnych krajów świata, z ukraińskimi i angielskimi tekstami w połączeniu z językiem starożytnym. Zespól jest unikalny, ich muzyka charakteryzuje się niesamowitą ilością pozytywnych emocji a osobowość sceniczna porywa i inspiruje publiczność na całym świecie.
Koncerty zespołu to nie tylko wydarzenia muzyczne, to także możliwość spotkania ze starożytnymi mantrami i pieśniami wedyjskimi w nowoczesnym brzmieniu. Koncerty napełniają pozytywną energią i dodają inspiracji; to przyjemna, wesoła muzyka i kojący śpiew mantr.
Zgromadzenie Ogólne ONZ ogłosiło 21 czerwca Międzynarodowym Dniem Jogi.Inicjatywę Światowego Dnia Jogi zgłosił premier Indii Narenda Modi. W głosowaniu propozycję poparło 170 krajów członkowskich. Na całym świecie, w tym wyjątkowym dniu, odbędą się wydarzenia dedykowane jodze.W Lublinie świętowanie rozpoczynamy już 18 czerwca i zapraszamy na całodniowy dzień otwarty w naszej Lubelskiej Szkole Medytacji i Samorealizacji.
Joga – pozytywny styl życia
