Wybierz się z nami w egzotyczną podróż do pełnej smaków Azji. Tajlandia, Japonia, Wietnam - to tylko niektóre z naszych przystanków w tej podróży.
Naucz się jak przygotować przepyszne dania kuchni azjatyckiej, którymi z pewnością zaimponujesz rodzinie i znajomym!Podczas kursu przyrządzimy wykwintną kolację z deserem - w sumie 5-6 dań - którą bez problemu będziesz mógł później powtórzyć w domu.Kurs będzie prowadzony w formie pokazu gotowania, który będzie można również obserwować na dużym ekranie.
Zapraszamy na spotkanie, na którym nauczysz się medytacji, technik relaksu i oddechu.
Regularna praktyka medytacji może wpłynąć na zmniejszenie poziomu kortyzolu, hormonu stresu, oraz zwiększyć poziom serotoniny i endorfin, co może pomóc w redukcji stresu.
Medytacja działa również na poziomie umysłu, pomagając zwiększyć świadomość i kontrolę nad myślami oraz emocjami, co może pomóc w zmniejszeniu niepokoju i napięć.
Miłość wydaje się być mirażem pojawiającym się i znikającym na naszych oczach.
Słyszymy „Kocham cię”, by za jakiś czas usłyszeć „Nienawidzę cię”.
Najpierw są deklaracje „Dopóki śmierć nas nie rozłączy!”, by potem padało „Wynoś się z mojego życia”.
Szukamy swojej drugiej połówki, takiej doskonale pasującej do nas. Na zawsze! By nie odczuwać pustki w swoim sercu, by czuć się potrzebnym i wartościowym, by móc kogoś wspierać i być wspieranym. By mieć u swojego boku kogoś zaufanego, z którym można razem spędzić życie.
Czasem wszystko pędzi tak szybko, że zapominamy o sobie.
Ciągle coś do zrobienia, ciągle w biegu – aż w końcu brakuje sił.
Dlatego zapraszamy Cię na jednodniowy retreat z Mantra Chillout!
To wyjazd, na którym możesz zwolnić, wziąć głęboki oddech i poczuć spokój. Wśród natury, dźwięków mantr i ludzi, którzy czują podobnie.
Imbir zajmuje w medycynie ajurwedyjskiej szczególną pozycję. Ten cudowny korzeń, jest jednym z niewielu produktów, które harmonizują wszystkie 3 doshe (czyt. dosze, przp. red. termin dosha jest tłumaczony z sanskrytu jako „nastrój”, choć jego literackie znaczenie to „oddanie”.)
Zapraszamy na klimatyczny koncert z medytacją w śpiewie oraz poezją śpiewaną z Krakowa.W sobotę, 23 lutego gościmy w Łodzi Adama Sudera wraz zespołem ADSU.Jako muzyczna formacja ADSU od wielu lat gra na przeróżnych scenach. Muzyka dla zespołu to forma złapania głębokiego oddechu, ale również możliwość przekazania treści, które na co dzień dotykają nas wszystkich, lecz niekoniecznie o nich rozmawiamy.
Czy to, czego doświadczamy w życiu jest dziełem przypadku, czy konsekwencją naszych przeszłych czynów? Dlaczego złe rzeczy przydarzają się dobrym ludziom? Czy istnieje przeznaczenie?Poznaj odpowiedzi na te intrygujące zagadnienia. Weź udział w spotkaniu. Dowiedz się więcej.
Czy zastanawialiście się kiedykolwiek czym jest umysł i jaki ma wpływ na podejmowane przez nas decyzje? Według starożytnej mądrości umysł może być naszym najlepszym przyjacielem albo najgorszym wrogiem. Dlaczego?
Jeżeli intryguje Cię czym jest umysł, jakimi prawami się rządzi, czy możesz go kontrolować, a jeśli tak, to jak – zapraszam na warsztaty, na których poznasz odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące umysłu oraz poznasz techniki, dzięki którym będziesz miał wpływ na działanie swego umysłu.
Zapraszamy na zajęcia, gdzie oprócz nauki i praktyki najbardziej korzystnych rodzajów medytacji. Przedstawimy różne inne systemy jogi oraz opowiemy o ich zastosowaniu.
Masz tak zwany „krótki lont” i nawet najmniejsza prowokacja wywołuje u ciebie wybuch gniewu?Odczuwasz falę gniewu, ale starasz się nie dopuszczać do tego, aby cię porwała?Czujesz, że gniew nie tylko niszczy to co dookoła ciebie, ale także i ciebie?A może żyjesz w związku, w którym jesteś „kozłem ofiarnym” i to na tobie ląduje czyjś gniew?
