Program Poranny
Program popołudniowy
Już w najbliższą sobotę, 20 czerwca, zapraszamy Was na celebrację Światowego Dnia Jogi LIVE!
Startujemy o 10.00 porannym blokiem z jogą, relaksacją i medytacją. A po południu, od 17.00 zapraszamy na wegetariańskie gotowanie, jogę na poprawienie trawienia, ajurwedyjskie letnie porady. Jogiczny dzień zakończymy kirtanem - medytacją w śpiewie. Wisienką na torcie będzie LIVE Balakhilya das „Serce Jogi. Do czego dążą najwięksi jogini”, następnego dnia, 21 czerwca, w niedzielę, o godz. 13.00. Róbcie zatem plany!
W 2014 roku ONZ oficjalnie uznało jogę za holistycznie korzystny dla każdego człowieka system. Dla uhonorowania tego faktu przyznano jodze Światowy Dzień – 21 czerwca. Pierwsze obchody odbyły się z wielką pompą w 2015 roku i od tej pory, w okolicach 21 czerwcach jogini na całym świecie szerokimi kręgami świętują ten dzień.
Wszystkie zajęcia są bezpłatne. Nie trzeba się zapisywać.
W programie:
20 czerwca, sobota
10.00 – 10.50 – joga na dobry początek
11.00 – 11.20 – głęboka relaksacja Joga Nidra
11.30 – 12.00 – medytacja Gauranga Pranajama, Japa Joga i kirtan
17.00 – 17.50 – wegetariańskie gotowanie
18.00 – 18.50 – joga dla poprawienia trawienia
19.00 – 19.50 – ajurwedyjskie porady na letnią porę roku
20.00 – 21.00 – medytacja w śpiewie
21 czerwca, godz. 13.00
LIVE Balakhilya das „Serce Jogi. Do czego dążą najwięksi jogini”. Zobacz więcej.
Serdecznie zapraszamy!
