Warsztaty medytacji

Tak jak kwiat lotosu wyrasta ponad błotnistą wodę, nie będąc dotykanym przez jej nieczystości, tak dzięki medytacji możemy żyć w tym świecie nie będąc dotykanym przez jego niepokoje. Medytacja jest darem wielkich mędrców, przekazywanym od niepamiętnych czasów, abyśmy mogli żyć w harmonii i równowadze.

Jeśli chcesz nauczyć się prostej medytacji, która pomoże Ci ukoić skołatane nerwy oraz uspokoić niespokojny umysł, te zajęcia są właśnie dla Ciebie:)

W programie:

  • wprowadzenie do medytacji
  • nauka 3 technik: medytacja z oddechem i mantrą, japa joga, kirtan

Kiedy:

środy: 4, 11, 18, 25 stycznia, godz. 18:00

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Toruniu
ul. Wysoka 16/7, II piętro

Kontakt

tel. 601 923 455
email:

Wstęp wolny

Uwaga: Jeśli nie czujesz się dobrze lub masz objawy choroby/przeziębienia/ból gardła - nie przychodź proszę, żeby nie narażać innych. Zostań w domu i pooglądaj coś na mantra.pl  :)

Toruń - Warsztaty medytacji