Joga dla każdego
Czas poruszyć energię w ciele. Zapraszamy do rozciągania i tonizowania mięśni. Popraw postawę swojego ciała i uwolnij go od napięć. Temat zajęć na najbliższy piątek i sobotę - zdrowy kręgosłup.
Na zakończenie naturalna lemoniada cytrynowa.
Polecamy!
W programie:
- zestaw asan
- relaksacja Joga Nidra
- medytacja z oddechem
Zajecia prowadzi: Magda
Kiedy:
czwartek, 6 lutego, godz. 19:15 - 20:45
soboty: 8, 15, 29 lutego, godz. 10:00 - 11:30
sobota, 22 lutego, godz. 09:30 - 11:00
piątki: 14, 21, 28 lutego, godz. 19:00 - 20:30
Gdzie:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Toruniu
ul. Wysoka 16/7, II piętro
Kontakt
Zapisy:
tel. 601 923 455
email:
Obowiązują zapisy. Cena 15 zł.
Ilość miejsc ograniczona!
