Relaksacyjna sesja jogiczna. Odpocznij w dźwiękach jogi i medytacji.
Karob uważany jest za zdrowy zamiennik czekolady. Nie zawiera stymulantów takich jak kofeina i jej pochodne które znajdują się w prawdziwej czekoladzie. Jest naturalnie słodki, w przeciwieństwie do kakao, w związku z tym do przyrządzenia z niego słodyczy zużyjemy znacznie mniej cukru. Proszek z karobu może z powodzeniem zastępować kakao w jakimkolwiek przepisie kulinarnym.
Święta Bożego Narodzenia, to czas kiedy pamiętamy narodziny Pana Jezusa. To czas zastanowienia się nad celem Jego pojawienia się na Ziemi, nad ponadczasową wartością Jego słów i nauk oraz nad Jego osobistym przykładem, jakim był i jest nadal dla wielu z nas.
Często gubimy tę refleksję w zakupowej pogoni i przygotowaniach do rodzinnych spotkań i sprzątaniu "na czas".
Ten wykład będzie okazją do kontemplacji nad prawdziwą, duchową wartością Świąt.
Zapraszamy na kolejny live z Balakhilya das!
Z każdej strony jesteśmy bombardowani niezliczoną ilością informacji, porad, trendów, przekonań. Telewizja, prasa, a szczególnie media społecznościowe mają ogromną moc kreowania tego co jest ważne, a co nie, co jest modne, a co nie, do czego powinniśmy dążyć, a co odpuścić, czym jest sukces, a czym porażka, kiedy będziesz się liczyć, a kiedy będziesz bezwartościowy, jak budować swoje relacje. A czasem nawet jak się uśmiechać do zdjęcia!
Jak bardzo poddajemy się tym różnym sugestiom? Jak bardzo potrafimy mieć własny, niezależny osąd? Czy łatwo nas kontrolować?
Kiedyś dotrzymanie obietnicy było sprawą honoru. Dane komuś słowo było dotrzymywane bez względu na sytuację i konsekwencje. Pisemna umowa była przydatna i legalna, ale dane słowo było równie mocne, a nawet silniejsze. Obecnie kłamcy i kłamstwa są codziennością w biznesie, polityce, służbie zdrowia, dyplomacji, mediach, w każdej dziedzinie życia.
Czy jest ktoś kto nie kłamie i zawsze dotrzymuje swojej obietnicy? Jak odnaleźć taką osobę? Czy możemy ochronić siebie od kłamstw i oszustw innych?
Zapraszamy na live z Balakhilya das!
Zapraszamy na kolejne spotkanie z kuchnią roślinną inspirowaną ajurwedą :) Tym razem na stole zagoszczą: Rolady z sejtanu — roślinna alternatywa pełna smaku i wartości białkowych oraz sos kokosowy — delikatny, aromatyczny dodatek.
Jesień to pora, kiedy na targach dostępna jest ogromna różnorodność warzyw. Warto skorzystać z tej okazji i pozwolić aby zdominowały one naszą kuchnię. Polecamy niezwykle prostą i szybką w przygotowaniu zupę warzywną.
Smaczna i prosta zupa krem z brokułów, z dodatkiem gruszki i migdałów.Świetna propozycja na letni obiad.
Może zastanawiasz się nad zmianą stylu odżywiania? Światowy Dzień Wegetarianizmu tuż przed nami. To może być świetna okazja do startu!
Obawiasz się niedoborów, anemii, osłabienia? W skrócie powiemy Ci – nie ma się czego bać! Mitem jest stwierdzenie, że wegetariańska dieta jest niewystarczająca. Stoły roślinożerców uginają się od różnorodnych, aromatycznych, smacznych, odżywczych, świeżych, pełnych mocy potraw.
Medytacja w praktyce to spotkanie kontynuacyjne dla osób, które chcą pogłębić swoją wiedzę na temat medytacji i jej różnych aspektów. To przestrzeń, w której zgłębisz teoretyczne podstawy medytacji, jej wpływ na umysł i ciało oraz jak jej praktyka przekłada się na głębsze zrozumienie siebie i otaczającego świata. Spotkanie pomoże Ci rozwinąć umiejętność świadomego bycia w każdej chwili, wprowadzając harmonię i spokój do Twojego życia. Jeśli chcesz poszerzyć swoją perspektywę i zrozumieć, jak medytacja może kształtować Twoje codzienne doświadczenia, to spotkanie jest dla Ciebie!
