Co przychodzi Ci do głowy kiedy słyszysz słowo ”joga”? Najczęściej pierwsze skojarzenie - to człowiek wykonujący skomplikowane asany - stojący na głowie albo ktoś zwinięty w ”precelek”.
Ale okazuje się, że joga to dużo więcej niż ćwiczenia fizyczne. Joga to cały styl życia, który w holistyczny sposób obejmuje nie tylko pracę nad rozciąganiem ciała, ale także kontrolę umysłu, ćwiczenia oddechowe - pranayamy, odpowiednią dietę, zasady prawego życia.
Mało kto wie, że joga to również proces, który prowadzi do osiągnięcia harmonii w relacji z Absolutem. Harmonii ciała, umysłu i ducha. Harmonii, której każdy z nas tak bardzo potrzebuje i szuka.
Zapraszamy na kolejny live z Balakhilya das!
Kiedy:
To wydarzenie już się odbyło.
niedziela, 20 czerwca 2021, godz. 12:15 - 13:45
Kontakt