Joga, relaksacja i medytacja.

Chcesz pozbyć się napięcia z ciała, uwolnić się od negatywnego oddziaływania stresu oraz być bardziej "tu i teraz"?
Jeśli tak, serdecznie zapraszamy na zajęcia.

Plan zajęć:

  • Gauranga Pranayama
  • ćwiczenia hatha jogi
  • relaksacja Joga Nidra

Kiedy:

wtorki: 4, 11, 18, 25 lutego, godz. 07:00 - 08:15
piątki: 14, 21, 28 lutego, godz. 18:00 - 18:45

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji & Yoga Life Club
ul. Zwycięstwa 168 II piętro (kamienica na rogu Zwycięstwa i Chełmońskiego)

Kontakt

tel. 799 066 056

Cena: 15zł. Obowiązują zapisy.