"Od chaosu do spokoju - kurs medytacji od podstaw” to podróż, którą możesz zacząć w każdej chwili – nawet jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś medytacji. Na tym kursie pokażemy Ci, jak w prosty i przyjazny sposób wyciszyć głowę i odnaleźć przestrzeń dla siebie.
W luźnej, serdecznej atmosferze nauczysz się technik, które naprawdę działają i pasują do codziennego życia. Każde spotkanie to chwila oddechu, praktyka i rozmowa, która daje poczucie ulgi. Jeśli czujesz, że czas się zatrzymać i posłuchać siebie – jesteś we właściwym miejscu.
Kiedy:
Gdzie:
Yoga Life Club
ul. Zwycięstwa 168, II piętro
Kontakt
Gosia,
tel. 512 109 288
Uwaga: Jeśli nie czujesz się dobrze lub masz objawy choroby/przeziębienia/ból gardła - nie przychodź proszę, żeby nie narażać innych. Zostań w domu i pooglądaj coś na mantra.pl :)
Zajęcia są bezpłatne, ale doceniamy dotacje, które pomogą nam działać: opłacić salę czy reklamę. Darowizny można przekazać do skarbonki w miejscu zajęć.
Aby wspomóc naszą działalność możesz dokonać wpłaty na konto: Stowarzyszenie Yoga Life Club 56 1140 2004 0000 3802 7767 4655 lub dokonać wpłaty blikiem na telefon 608 162 990. Dziękujemy za wsparcie :)
