Medytacja krok po kroku

Medytacja krok po kroku - zajęcia kontynuacyjne

Praktykowanie medytacji przynosi zaskakująco dużo korzyści - poprawia zdrowie i samopoczucie, uodparnia na stres, a przede wszystkim przynosi wewnętrzną radość i satysfakcję - uczucia tak rzadko obecnie osiągane.

W programie:

Na kursie dowiesz się czym naprawdę jest medytacja, dlaczego warto medytować, jakie korzyści odniesiesz z jej praktykowania, a przede wszystkim nauczysz się trzech, najbardziej obecnie polecanych metod medytacji. Serdecznie zapraszamy!

Kiedy:

poniedziałki: 3, 10, 17, 24 lutego, godz. 17:00 - 18:30

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji & Yoga Life Club
ul. Zwycięstwa 168 II piętro (kamienica na rogu Zwycięstwa i Chełmońskiego)

Kontakt

Dorota,
tel. 502 451 481

Obowiązują zapisy

Koszt: dobrowolna składka na cele Stowarzyszenia.