Startujemy zdrowo od poniedziałku!

Startujemy zdrowo od poniedziałku! - Soki

Zapraszamy na spotkania z serii: Startujemy zdrowo od poniedziałku! :)

W programie:

W najbliższy poniedziałek JOGA NIDRA - czyli chillout w wielkim mieście.

Joga Nidra to 3 w 1 - idealne wyciszenie i relaks dla twojego ciała, mózgu i umysłu. Korzyści płynące z Joga Nidra:

  1. zwiększa witalność,
  2. redukuje stres,
  3. poprawia jakość snu,
  4. zwiększa koncentrację,
  5. obniża ciśnienie krwi,
  6. poprawia stan fizyczny i emocjonalny,
  7. oczyszcza z negatywnych myśli.

Przyjdź i odpocznij od miejskiego zgiełku.

Zapraszamy na godzinną sesję z Joga Nidrą oraz z techniką oddechową Gauranga a na zakończenie degustacja wege ciacha.

Przyjdź i dowiedz się więcej.
Do zobaczenia!

Kiedy:

To wydarzenie już się odbyło.
poniedziałki: 14, 28 maja, godz. 18:00

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Katowicach
ul. Warszawska 57/6

Kontakt

tel. 666 063 399 (Marta)

Wstęp wolny