Kirtan – muzyczna relaksacja & urywki zapomnianej mądrości

Zapraszamy do naszej przestrzeni relaksu i wsparcia.
Spotykamy się co tydzień, by wspólnie zanurzyć się w dźwiękach, oddechu i dobrych rozmowach.
W programie:
- Kirtan – sesja soundhealing z pięknymi dźwiękami jogi i mantrami
 - Proste ćwiczenia oddechowe, które przynoszą przypływ energii i spokój
 - Urywki zapomnianej mądrości – refleksje o tym, kim jesteśmy, dokąd zmierzamy i jak budować wewnętrzną siłę i moralny charakter
 - Herbatka i ciasteczko – można przynieść coś wege na ząb
 - A jeśli przyjdą rodzice z dziećmi – będą też bajeczki!
 
Zajęcia odbywają się co tydzień, dlatego serdecznie zapraszamy do regularnego uczestnictwa – wspólna praktyka przynosi jeszcze więcej spokoju, radości i dobrej energii.
Zabierz kocyk, uśmiech i otwarte serce.
Dla dorosłych, młodzieży i rodzin – każdy jest mile widziany!
Zapisy: SMS na numer 504 705 771
Prowadzi Emilia Powiertowska (zamiłowanie: muzyczka, wykształcenie: pedagog)
Kiedy:
wtorki: 4, 11, 18, 25 listopada 2025, godz. 18:00 - 20:00
Gdzie:
Miejsce Akcji Paca
Paca 40, Sala 9 w Strefie relaksu
Kontakt
Emila tel. 504 705 771
FB/KlubJogina
    Obowiązują zapisy
  
    
