Zapraszamy na kamerlane zajęcia z hatha jogą relaksem i medytacją. Poranek to świetny czas na praktykę jogi i medytacji. Obie z tych praktyk działają niezwykle energetyzująco i odświeżająco.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc obowiązują zapisy. Jeśli chcesz wziąć udział w zajęciach potwierdź swoją obecność do niedzieli(dzień przed zajęciami), do godz. 18:00. wstęp: dobrowolna zrzutka 8 zł.
Spośród różnych metod medytacji, kirtan jest szczególnie polecany przez starożytne pisma wedyjskie.
Kirtan to wspólna, grupowa medytacja opierająca się na użyciu dźwięków mantr i akompaniamentu instrumentów muzycznych. Takie połączenie mantr, śpiewu i muzyki przynosi wyjątkowo korzystny efekt: spokój, wolność od stresu, wewnętrzną równowagę i radość życia.
Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w najbliższych sesjach tej prostej a jednocześnie głębokiej i wzniosłej medytacji.
W 2014 roku Zgromadzenie Ogólne ONZ ustanowiło 21 czerwca Międzynarodowym Dniem Jogi, uznając, iż praktykowanie jej korzystnie wpływa na zdrowie ludzi na całym świecie. Inicjatywę tę zgłosił premier Indii Narendra Modi i uzyskał poparcie 175 państw.
Z tej okazji pragniemy zaprosić Państwa na wykład poświęcony tej dziedzinie.
Zapraszamy do wspólnej artystycznej zabawy - nauki wyplatania łapaczy snów oraz do poznania prostych technik medytacyjnych i korzyści płynących z medytacji.Zajęcia prowadzone są przez grupę młodych ludzi. Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy :)
W programie:- głęboka relaksacja Yoga Nidra,która rozluźnia napięte mięśnie i koi niespokojny umysł- medytacja z dźwiękiem i oddechem,która potęguje uzyskany relaks oraz przywraca wewnętrzną siłę i harmonięZafunduj sobie małe, odświeżające spa inne niż wszystkiei nabierz nowej, regenerującej energii na wiosnę :)
Andrzejki to wyjątkowy wieczór i mamy nadzieję spędzić go razem z Tobą :)
Magiczny klimat, niezapomniane chwile, wspaniała zabawa przy muzyce z mantrami i wege smakołyki - to tylko niektóre atrakcje jakie przygotowaliśmy dla Ciebie.
Gwarantowana znakomita zabawa, nowe znajomości, sympatyczne towarzystwo no i ... dużo radości, tańca i śmiechu, bo w programie jest między innymi karaoke z mantrami :)
Wpadnij sam/a lub z przyjaciółmi. Będzie się działo!
Jeśli nie lubisz poniedziałków, błogi weekend był za krótki lub po prostu potrzebujesz odstresować się i miło spędzić czas - - te zajęcia są dla Ciebie :) W każdy poniedziałkowy wieczór, o godzinie 18.30 serdecznie zapraszamy na niezwykle kojące i relaksujące spotkanie: Poniedziałek na relaksie ;)
Kto chętny na warsztaty wegetariańskiego gotowania??? Zapraszamy niezależnie czy jesteś już wegetarianinem i chętnie chciałbyś się spotkać by powymieniać doświadczeniami czy może dopiero myślisz o takim kroku a potrzebujesz trochę wsparcia i zachęty. Zapraszamy na wspólnie spędzony czas nad talerzami zdrowego jedzenia, przeplatany garścią nowych wiadomości oraz śmiechem.
Zapraszamy na:
Weekend z Medytacją z udziałem światowej sławy jogina Balakhilya das.
Może miałeś intensywny czas w pracy? Może przytłacza Cię okres zimowy z krótkim, szarym dniem, albo stresuje Cię szybkie życie i natłok różnych obowiązków? Jeśli chcesz odzyskać równowagę i energię na wiosnę, podnieść swoją tolerancję na stres i nauczyć się jak łatwiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami.
Mamy wielką przyjemność zaprosić Was do ogrodu pełnego aromatycznych ziół, przypraw, owoców i warzyw.
Elżbieta, Piotr, Iza i Draupadi dasi zdradzą nam tajniki dalekowschodniej medycyny, ziołolecznictwa, akupunktury, kinesioterapii, homeopatii, ajurwedy i wielu innych naturalnych metod na zbudowanie odporności i zdrowia naszego organizmu!
Co tydzień inny temat!
Warto mieć przy sobie zeszyt i długopis, aby ich cenne rady nie wyleciały nam z pamięci.
