Gimnastyka Mózgu i Yoga serca - nauka medytacji

Serdecznie zapraszamy na zajęcia z naszego cyklu ćwieczeń kinezjologii i medytacji. Gimnastyka dla mózgu to propozycja dla każdego, kto pracuje przed komputerem, w ciągu dnia ma duży wysiłek intelektualny oraz chce pobudzić mózg do szybszego zapamiętywania i uczenia się. Na spotkaniu pokażemy wam również proste techniki medytacji z mantrą, które z powodzeniem będziecie mogli praktykować w domu. Spotkanie bezpłatne i otwarte dla każdego.
W programie:
- prelakcja o kinezjologii i medytacji
- proste ćwiczenia fizyczne poprawiając koncentracje, koordynacje i ogólną kondycje mózgu
- medytacja z transcendentalnym dźwiękiem
- wegetariański poczęstunek
Kiedy:
To wydarzenie już się odbyło.
wtorek, 14 sierpnia 2018, godz. 18:30
Gdzie:
Centrum Medytacji w Łodzi
ul. Kopernika 26/5u
Kontakt
Klaudia 513-359-186
Wstęp wolny, obowiązują zapisy
Zapisy: Klaudia 513-359-186