Czy wiesz, że jeśli skupisz się na tym, czego nie masz i nie osiągnąłeś, to będziesz nieszczęśliwy i sfrustrowany?
Ale jeśli docenisz to, co już masz w swoim życiu, to poczujesz się szczęśliwy i spełniony.
Wszyscy znamy to uczucie, że nasze życie nie wygląda tak jak byśmy chcieli.
Nie odnosimy sukcesów, nie mamy tak wiele jak inni...
Nieustanne rozczarowanie i brak satysfakcji sprawia, że przestajemy wierzyć, że kiedykolwiek osiągniemy prawdziwe szczęście.
A wtedy nie dostrzegamy jak wiele już mamy.
Poczucie wdzięczności jest potężnym narzędziem, które pozwala dostrzec w naszym życiu rzeczy, za które możemy być wdzięczni.
Jak to osiągnąć?
Zapraszamy Cię na prelekcję "Siła wdzięczności - jak widzieć światło, tam gdzie inni widzą mrok"
Spotkanie rozpoczniemy muzyczną medytacją, a po prelekcji weźmiesz udział w prowadzonej przez instruktora medytacji wdzięczności.
Co zyskasz?
- Głęboki wewnętrzny spokój i relaks
- Większą odporność na stres
- Autentyczną radość z tego co już masz
- Wyciszenie lęku i strachu - reset dla układu nerwowego
- Poprawę relacji w stosunkach międzyludzkich
Zapraszamy Cię do wspólnej podróży w głąb siebie!
Kiedy:
Gdzie:
MANTRA SFERA
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
ul. Lubartowska 68a, lok. U4, 20-094 Lublin
Na terenie lokalu, gdzie odbywają się zajęcia, chodzimy bez obuwia, w skarpetkach :)
Jak do nas trafić?
ul. Lubartowska 68a to nowy budynek w głębi pomiędzy budynkami Lubartowska 64 i 68.
Nasz lokal znajduje się na parterze w prawym rogu, ale wejście jest z tyłu bloku. Budynek należy obejść z lewej strony.
Jest to lokal po siłowni Time for Fit.
Koszt:
WYDARZENIE BEZPŁATNE
Dla osób chętnych, możliwość wsparcia dowolną kwotą kosztów organizacji tego wydarzenia.
Wstęp wolny
Bezpłatne i bez zapisów.
Kontakt
email:
tel. 519 078 009
UWAGA! Osoby, które nie czują się dobrze lub mają objawy choroby/przeziębienia/ból gardła itd. prosimy o nieprzychodzenie na zajęcia stacjonarne, żeby nie narażać innych.
