Transmisja online : Osiągnij spokój umysłu

Zapraszamy na transmisję online na żywo.
Życie wymyka ci się spod kontroli, jesteś zmęczony i rozdrażniony? Medytacja pomoże ci wyciszyć ciało i umysł. Medytacja to nie tylko sposób na to, żeby mieć więcej energii i lepsze samopoczucie.
Dzięki regularnej praktyce medytacji możesz skutecznie zapanować nad swoim umysłem i odnaleźć spokój, którego szukasz. Medytując, uwolnisz się od zgiełku zewnętrznego świata, odnajdziesz spokój w samym sobie i będziec w stanie dostrzec, co oferuje ta niepowtarzalna, bieżąca chwila.
Transmisja odbędzie się na naszym funpagu na facebook.
W programie:
- prelekcja o medytacji, korzyściach i tradycji
- prelekcja na temat natury naszego umysłu - cytaty ze starożynych pism jogicznych
- nauka i praktyka trzech technik medytacyj z transcendentalnym dźwiękiem
- sesja pytań i odpowiedzi
Kiedy:
Gdzie:
Facebook ;) czyli dom lub inne miejsce z internetem ;)
Kontakt
tel: 507 109 388 - Janusz
email: - Kamila
Wideo będzie dostępne na żywo na naszym profilu fb:
https://www.facebook.com/medytacjalodz/