Zapraszamy wszystkich na sesję ćwiczeń, które pomagają zachować nasze ciało w dobrej kondycji i zdrowiu.

W programie ćwiczenia:

• uelastyczniające mięśnie
• aktywizujące układ nerwowy
• energetyzujące nasze ciało
• rozładowujące napięcie wywołane stresem
   

Zajęcia połączone są z medytacją, która pomaga wyciszyć umysł, zharmonizować ciało, zrelaksować się i nabrać dystansu do codziennych spraw i problemów.
Zapraszamy serdecznie!