Zapraszamy Cię na wyjątkową, walentynkową edycję relaksacji – pełną ciepła, uważności i dobrej intencji.
W bezpiecznej, spokojnej przestrzeni dźwięki mantr oraz delikatne instrumenty wprowadzą Cię w stan głębokiego odprężenia i wewnętrznego spokoju.
W centrum sali zapalimy serce ze świec, wokół którego pojawią się intencje i życzenia – dla siebie, bliskich lub świata.
To będzie czas zatrzymania, kontaktu z sercem i świadomego wyciszenia.
Doświadczysz kojącej mocy dźwięków, które pomogą:
- uspokoić umysł
- rozluźnić ciało
- odpuścić napięcia i codzienne troski
Podczas tych zajęć odczujesz szereg korzyści:
- Głęboką relaksację
- Redukcję stresu
- Poprawę samopoczucia
- Większą uważność ciała i emocji
- Poczucie ciepła i ukojenia
- Regenerację i wewnętrzną harmonię
Sesje medytacji z mantrami są wyjątkowym doświadczeniem, które wspiera równowagę emocjonalną i dobrostan psychiczny – szczególnie w tym symbolicznym, walentynkowym czasie.
Kiedy:
piątek, 13 lutego 2026, godz. 18:00 - 19:30
Gdzie:
Studio jogi i medytacji Mantra House
Nowy Świat 5, lokal 6
Kontakt
Wstęp:
WOLNE DATKI
