Marzysz o chwili relaksu wśród zieleni, w samym sercu miasta?
Zrób coś dobrego dla siebie – zapraszamy na letnią jogę w parku!
W lipcowe czwartki o 19:00 spotykamy się w pięknym Parku Marszałka Edwarda, by wspólnie praktykować jogę i medytację.
To unikalna okazja, by spróbować jogi i medytacji z doświadczonymi instruktorami Mantra House w magicznej atmosferze letniego wieczoru.
W programie:
- 19:00 – 20:00 - Joga Flow + techniki świadomego i zbalansowanego oddechu.
- 20:00 – 20:30 - Medytacja z muzyką na żywo i instrumentami relaksacyjnymi.
Zabierz wygodny strój i matę – o resztę zadbamy my.
Zajęcia są odpowiednie dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Po rejestracji wyślemy SMS z dokładną lokalizacją spotkania w parku.
Bez pośpiechu, bez stresu.
Tylko Ty, oddech, ruch i natura.
Kiedy:
czwartki: 3, 10, 17, 24, 31 lipca 2025, godz. 19:00
Gdzie:
Park Marszałka Edwarda Rydza-Śmigłego w centrum miasta (link wyślemy po rezerwacji)
Koszt:
Warsztaty są bezpłatne
Kontakt
Obowiązują zapisy:
Do zobaczenia!
