Zapraszamy na terapeutyczną sesję joga medytacji, dzięki niej:

  • nauczysz się prostych technik medytacji
  • zyskasz wewnętrzną siłę
  • przezwyciężysz stres i codzienne troski
  • odzyskasz spokój umysłu
  • wzmocnisz się duchowo
  • poszerzysz wiedzę o jodze serca

Dodatkowo sesja gimnastyki mózgu oraz joga dla kręgosłupa!

Kiedy:

soboty: 16, 30 października, godz. 11:00 - 12:30

Gdzie:

Centrum Społeczne PACA 40
Warszawa, ul. Paca 40

Zapisy

22 126 26 18, lub 504705771

Weź ze sobą matę lub kocyk do ćwiczeń i wygodny strój.
Przy dobrej pogodzie zajęcia robimy w ogrodzie, a kiedy pada - w Strefie relaksu (sala nr 8).

Obowiązują zapisy

Istnieje możliwość umówienia się na indywidualny kurs medytacji lub kurs on-line.
sms/tel: 504705771
facebook.com/KlubJogina

SERDECZNIE ZAPRASZAMY :-)
Dostępne będą zestawy do medytacji gratis :)