
Serdecznie zapraszamy na naukę prostej medytacji.
Są to zajęcia dla osób początkujących, ale również dla tych osób, które już medytują lub interesują się medytacją.
W programie:
- prelekcja (mówimy o tym, czym jest medytacja, dlaczego warto medytować, w jaki sposób medytacja pomaga nam poradzić sobie ze stresem)
- nauka i praktyka medytacji z mantrą (3 techniki)
- słodki poczęstunek
Kiedy:
To wydarzenie już się odbyło.
środa, 18 maja, godz. 18:00
Gdzie:
EDUGIKA, sala 719B
ul. 1 Maja 13
Kontakt
tel. 883 170 795 (Kasia)
Wstęp wolny