Serdecznie zapraszamy na naukę prostej medytacji.

Są to zajęcia dla osób początkujących, ale również dla tych osób, które już medytują lub interesują się medytacją.

W programie:

  • prelekcja (mówimy o tym, czym jest medytacja, dlaczego warto medytować, w jaki sposób medytacja pomaga nam poradzić sobie ze stresem)
  • nauka i praktyka medytacji z mantrą (3 techniki)
  • słodki poczęstunek

Kiedy:

To wydarzenie już się odbyło.
środa, 18 maja, godz. 18:00

Gdzie:

EDUGIKA, sala 719B
ul. 1 Maja 13

Kontakt

tel. 883 170 795 (Kasia)

Wstęp wolny