Medytacja przebaczania i oczyszczania emocji

Zapraszamy na medytację przebaczania i oczyszczania emocji z wykorzystaniem medytacji z mantrą. Mantra ta ma nie tylko pozytywny wpływ na nasze emocje, ale również ułatwia proces przebaczenia.
W trakcie medytacji będziemy skupiać się na uwolnieniu negatywnych emocji oraz na przebaczeniu. Dzięki medytacji z mantrą, proces ten będzie o wiele łatwiejszy i bardziej skuteczny.
W programie:
- Wprowadzenie do medytacji
- Pranayama z dźwiękiem jogi
- Wybaczanie - co oznacza - na podstawie starożytnych pism jogi
- Medytacja prowadzona
- Kirtan - muzyczna medytacja
- Słodki poczęstunek
Kiedy:
To wydarzenie już się odbyło.
środa, 24 maja 2023, godz. 18:00
Gdzie:
ul. 1 Maja 13 - wieżowiec na przeciwko teatru Jaracza sala 804 (8. piętro)
Kontakt
tel. 883 170 795 (Kasia)
Wstęp wolny
Wstęp jest wolny, dla chętnych możliwość wsparcia dobrowolna kwotą naszych działań.
- Nie potrzebujesz maty ani sportowego stroju
- Nie prowadzimy zapisów