Kobiety.
Delikatne, a równocześnie silne. Emocjonalne, a jednocześnie mądre. Często potrzebujące wsparcia, ale stanowiące opokę rodziny.
Tworzące domową atmosferę, do której z przyjemnością wraca się po pracy.
Dzień Kobiet dla Kobiet z Mantra.pl
Kochane Kobietki, przygotowaliśmy dla Was:
BLOK PORANNY
09.00 – 10.00 - Szybkie Party z Przyjaciółkami – kulinarne inspiracje
10.00 – 11.00 - Kobido Gold, czyli odmładzający automasaż twarzy
BLOK WIECZORNY
18.00 – 19.00 - Joga dla mięśni dna miednicy
19.00 – 20.00 - Skóra. Warto o nią zadbać!
Serdecznie zapraszamy!
W programie:
9.00 – 10.00 - Szybkie Party z Przyjaciółkami – kulinarne inspiracje
W menu:
- sushi wegańskie
- humus party chrupiące
- koreczki z fetą, wędzonym tofu, kozim serem lub serem wegańskim
- meksykańskie ciasteczka na ostro :)
- kawa meksykańska
10.00 – 11.00 - Kobido Gold, czyli odmładzający automasaż twarzy
Jeżeli chcesz
- zachować młodość
- ujędrnić skórę twarzy
- poprawić owal twarzy
- popracować nad 'chomikami'
koniecznie dołącz do warsztatów Malwiny! Będzie mało gadania a dużo praktyki! Nie nakładaj makijażu!
UWAGA! Masażu NIE MOGĄ wykonywać osoby, których dotyczą dane przeciwwskazania:
- zabiegi medycyny estetycznej w obrębie twarzy
- operacje w obrębie twarzy
- założony aparat ortodontyczny
- mocny trądzik ropny skóry twarzy
- nowotwory w obrębie głowy i układu limfatycznego
18.00 – 19.00 - Joga dla mięśni dna miednicy
Bolesne miesiączki, nadmiernie napięte dno miednicy, problem z oddaniem moczu, endometriozę, bolesne owulację – wiele z nas zmaga się na co dzień z tymi problemami. Kasia zaproponuje nam zestaw asan poprawiających krążenie w miednicy i jamie brzucha, co wpłynie bardzo korzystnie na rozluźnienie nadreaktywnych mięśni dna miednicy.
19.00 – 20.00 - Skóra. Warto o nią zadbać!
Ponieważ skóra jest największym ludzkim narządem, powinniśmy właściwie o nią dbać. Ajurweda podaje nam wiele, czasem zaskakujących, wskazówek dotyczących pielęgnacji i ochrony skóry. Jeśli jesteście ciekawi tego tematu zapraszamy Was na spotkanie z Draupadi dasi.
Do zobaczenia!