Nauka relaksu czyli nie dajemy się jesieni
Każdemu z nas zdarzają się dni, kiedy ciężko nadążyć za własnym życiem, we wtorkowy poranek brakuje nam już sił na przeżycie reszty tygodnia, a wizja kolejnych wakacji wydaje się być odległa jak droga mleczna. Idealnym rozwiązaniem na takie przeciążenia są proste techniki relaksacji, które pomogą w rozluźnieniu ciała, a umysł uwolnią od stresu codzienności i zamartwiania się nad milionem czekających nas jutro spraw. Już na pierwszym spotkaniu przekonasz się, że relaksacja jest idealnym sposobem na szybką regenerację, odreagowanie stresu i jak bardzo pomaga w odnalezieniu spokoju i złapaniu wewnętrznego luzu.
Kiedy:
Gdzie:
BIOSTYM ( tymczasowa lokalizacja)
Pl. Kilińskiego 2, I piętro
(wejście od podwórka)
Kontakt
W celu rezerwacji miejsc:
Jola
tel: 510299009
Symboliczna zrzutka na cele Stowarzyszenia Yoga Life Club