Czas dla Ciebie – pierwsze kroki w medytacji to spotkania stworzone dla tych, którzy chcą nauczyć się, jak odnaleźć spokój nie tylko w wakacje, ale każdego dnia. Podczas zajęć poznasz proste techniki medytacyjne, które pomogą Ci zatrzymać się w codziennym biegu i złapać oddech. Nauczysz się, jak tworzyć w sobie przestrzeń na odpoczynek – nawet w środku tygodnia. To chwile tylko dla Ciebie, bez presji, bez ocen, z łagodnością. Zasmakuj spokoju, który regeneruje głębiej niż sen.
Kiedy:
Gdzie:
Yoga Life Club
ul. Zwycięstwa 168, II piętro
Kontakt
Gosia,
tel. 512 109 288
Uwaga: Jeśli nie czujesz się dobrze lub masz objawy choroby/przeziębienia/ból gardła - nie przychodź proszę, żeby nie narażać innych. Zostań w domu i pooglądaj coś na mantra.pl :)
Zajęcia są bezpłatne, ale doceniamy dotacje, które pomogą nam działać: opłacić salę czy reklamę. Darowizny można przekazać do skarbonki w miejscu zajęć.
Aby wspomóc naszą działalność możesz dokonać wpłaty na konto: Stowarzyszenie Yoga Life Club 56 1140 2004 0000 3802 7767 4655 lub dokonać wpłaty blikiem na telefon 608 162 990. Dziękujemy za wsparcie :)
