Kirtan - muzyczna medytacja

Jeśli chcesz miło spędzić czas, odpocząć umysłem i sercem, zapraszamy Cię na kirtan, muzyczną medytację z mantrą.
Podczas spotkania możesz oderwać się od problemów codziennego życia poprzez prostą technikę medytacji - kirtan.
Kirtan to bardzo przyjemna forma medytacji - słuchanie i powtarzanie mantr do prostych melodii.
Jednocześnie nie ma znaczenia to, czy umiesz śpiewać, czy nie. Każdy może skorzystać z kojącego działania mantr.
W programie:
W programie:
Krótki wstęp - wprowadzenie do medytacji.
Kirtan - technika medytacji w śpiewie przy akompaniamencie instrumentów muzycznych.
Kiedy:
wtorek, 23 września 2025, godz. 18:30
Gdzie:
Gdańsk, Dom Technika NOT, ul. Rajska 6, sala Naukowców (II piętro)
Kontakt
E-mail:
lub
wiadomością na Facebooku - Medytacja Gdańsk
Wstęp wolny