Klub Jogina - Relaks z medytacją

Klub Jogina - medytacja dla początkujących

Zapraszamy na sesję relaksacji oraz naukę medytacji z mantrą dla osób początkujących.
Zapraszamy na spotkanie z medytacją, na którym dowiesz się jak w prosty, łatwy i przyjemny sposób radzić sobie ze stresem, odzyskać życiową energię oraz osiągnąć wyciszenie umysłu i wewnętrzną równowagę.

W programie:

  • relaksacja i Gauranga pranayama
  • dżapa joga
  • kirtan - medytacja w śpiewie

Medytuj i bądź szczęśliwy ! :)

Kiedy:

soboty: 5, 12 sierpnia, godz. 11:00
sobota, 26 sierpnia, godz. 11:10

Gdzie:

Klub Integracji Społecznej "POZNAŃSKA 38"
ul. Poznańska 38, Warszawa

Kontakt

Małgorzata tel. 733 019 246

Wstęp wolny
Relaks i Kirtan - medytacja dla początkujących