Hatha Joga dla każdego

Hatha Joga dla każdego w Katowicach

Joga jest jednym z największych klejnotów Wschodu. Utrzymuje ciało w dobrej kondycji, poprawia koncentrację i pomaga w kontroli umysłu. Korzyści jakie przynosi joga są tak spektakularne, iż nawet najwięksi sceptycy zaczynają ćwiczyć. Zapraszamy! Po zajęciach poczujecie się zrelaksowani i odświeżeni.

W programie:

  • zestaw ćwiczeń rozluźniający i rozciągający wszystkie mięśnie
  • medytacja z oddechem

Kiedy:

środy: 6, 13 września, godz. 18:30

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Katowicach
ul. Warszawska 57/6

Kontakt

Ograniczona ilość miejsc, zapisy
Kasia 731 688 600

Wstęp wolny