Doświadcz głębokiej relaksacji i wewnętrznego spokoju na zajęciach z Joga Nidry (Jogi Snu).

Joga Nidra to praktyka głębokiego i świadomego relaksu. Porównywana jest do 4-5 godzin snu ze względu na jej wpływ na organizm.

Kiedy:

piątki: 12, 26 kwietnia 2024, godz. 18:00

Gdzie:

Studio jogi i medytacji Mantra House
Nowy Świat 5, lokal 6

Wejście: 30 zł