WARSZTATY KREATYWNOŚCI: mandaLOVE medytacje

Zapraszamy serdecznie na warsztaty kreatywności pod nazwą mandaLOVE medytacje. 
Podczas warsztatów nauczymy się prostych technik medytacji a także będziemy malować mandale. Do dyspozycji uczestników warsztatów będą różne rodzaje narzędzi do rysowania i kolorowania a tak że szablon który pomoże stworzyć mandale każdemu niezależnie od umiejętności. Mandala będzie tutaj narzędziem do wyciszenia umysłu i pobudzenia kreatywności. 
Nie trzeba mieć zdolności artystycznych, przy tej formie liczą się tylko pozytywne emocje jakie nam będą towarzyszyć podczas warsztatów.

W programie:

1. Wstęp: Czym jest medytacja, dlaczego warto medytować, co łączy mandale i medytację.
2. Nauka i praktyka 2 technik medytacji z mantrą
3. Wspólne rysowanie  mandali.
5. Kirtan czyli wspólna medytacja w śpiewie.

Kiedy:

To wydarzenie już się odbyło.
soboty: 7, 14 stycznia 2017, godz. 17:00

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Łodzi
ul. Kopernika 26/5U
(Kopernika/ Żeromskiego budynek oficyny wejście na wprost od bramy)

Kontakt


tel. 507 109 388
     

Obowiązują zapisy

ZAPISY SMS:
507 109 388