Zapraszamy serdecznie na poniedziałkowy "just relax" czyli niezwykle kojące i relaksujące zajęcia, podczas których będziesz mógł/mogła doświadczyć:
- relaksacji Joga Nidra (techniki odprężenia ciała i umysłu)
- przyjemnej medytacji z dźwiękami jogi
- ciepłej atmosfery, uczucia wytchnienia i głębokiego relaksu
- zmniejszenia poziomu stresu
- złagodzenia skutków związanych ze stresem, bezsennością czy niepokojem
Startuj z nami & just relax!
Zapraszamy!!!
Kiedy:
To wydarzenie już się odbyło.
poniedziałki: 3, 10, 17, 24 czerwca 2019, godz. 18:00
Gdzie:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Katowicach
ul. Warszawska 57/6
Kontakt
Magda
608062641
Wstęp wolny