Zapraszamy serdecznie na poniedziałkowy "just relax" czyli niezwykle kojące i relaksujące zajęcia, podczas których będziesz mógł/mogła doświadczyć:

  • relaksacji Joga Nidra (techniki odprężenia ciała i umysłu)
  • przyjemnej medytacji z dźwiękami jogi
  • ciepłej atmosfery, uczucia wytchnienia i głębokiego relaksu
  • zmniejszenia poziomu stresu
  • złagodzenia skutków związanych ze stresem, bezsennością czy niepokojem

Startuj z nami & just relax!

Zapraszamy!!!

Kiedy:

To wydarzenie już się odbyło.
poniedziałki: 3, 10, 17, 24 czerwca 2019, godz. 18:00

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Katowicach
ul. Warszawska 57/6

Kontakt

Magda
608062641

Wstęp wolny