Medytujemy aby żyć w harmonii i równowadze. Wielcy mędrcy i święte osoby przekazują tę mądrość od niepamiętnych czasów.

Jak tego dokonać w tych trudnych i zabieganych czasach?

Jaką metodę medytacji mamy użyć, aby odnieść najwięcej korzyści i aby było to dla nas łatwe do zastosowania.

Czy każdy może medytować?

Nauczymy Cię i przekażemy 3 Techniki medytacji, które pomagają w skuteczny sposób poprawić naszą świadomość.

W programie:

  • wprowadzenie do medytacji
  • nauka technik: medytacja z oddechem i mantrą GAURANGA
    medytacja z dźwiękiem – KIRTAN
    medytacja na koralach medytacyjnych - JAPAYOGA
  • możliwość zakupu książek medytacyjnych oraz muzyki medytacyjnej
  • poczęstunek wegetariański

Kiedy:

piątek, 1 marca 2024, godz. 18:15 - 20:00

Gdzie:

NOT Sala Naukowców II piętro
ul. Rajska 6, 80-850 Gdańsk

Kontakt

sms/tel. 512 084 858
Prosimy o potwierdzenie obecności, ilość miejsc ograniczona.

Wstęp wolny