Warsztaty medytacji

Warsztaty medytacji w Toruniu

Tak jak kwiat lotosu wyrasta ponad błotnistą wodę, nie będąc dotykanym przez jej nieczystości, tak dzięki medytacji możemy żyć w tym świecie nie będąc dotykanym przez jego niepokoje. Medytacja jest darem wielkich mędrców, przekazywanym od niepamiętnych czasów, abyśmy mogli żyć w harmonii i równowadze.

W programie:

  • wprowadzenie do medytacji
  • nauka 3 technik: medytacja z oddechem i mantrą, japa joga, kirtan
  • relaksacja joga nidra

Kiedy:

wtorki: 7, 14, 21, 28 listopada, godz. 18:00 - 19:15

Gdzie:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Toruniu
ul. Wysoka 16/7, II piętro

Kontakt

tel. 601 923 455
email:

Wstęp wolny
Toruń - Warsztaty medytacji