mąka orkiszowa / krupczatka do zagęszczenia - opcjonalnie
Sposób przygotowania:
Rozgrzej oliwę, dodaj przyprawy i praż je przez kilka sekund. Następnie dodaj pomidory, przyprawy, cukier. Zagotuj. Jeśli sos jest zbyt rzadki dodaj 1- 2 łyżeczki mąki rozmieszane w odrobinie wody, dodaj do sosu i zagotuj. Na koniec dodaj śmietankę.
Składniki na kulki:
400 g sera typu włoskiego, np. Capri, Capressa
4 łyżki stołowe mąki orkiszowej / krupczatki
pokrojona natka pietruszki / koperek
3 łyżeczki mielonej kolendry
1/4 łyżeczki pieprzu
oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
Ser rozgnieć widelcem, dodaj mąkę wszystkie przyprawy i natkę pietruszki. Całość dokładnie wymieszaj i formuj niewielkie kulki (średnicy 2,5 -3 cm). Smaż z każdej strony na złoty kolor. Po usmażeniu serowe kulki przełóż do przygotowanego wcześniej pomidorowego sosu. Całość gotuj na wolnym ogniu przez 10 min. Kofta najlepiej smakuje podana z ryżem i sałatką. Smacznego!
Proszę utrzymaj temat wiadomości związany z przedmiotem artykułu.
Osobiste słowne ataki nie będą publikowane.
Proszę nie używaj komentarzy, by spamować witrynę. Taki materiał nie będzie publikowany.
Sprawdź wpis zanim klikniesz przycisk 'Wyślij'.
Jeśli nie możesz przesłać zawartości prawdopodobnie czeka ona w kolejce na dodanie, prosimy o cierpliwość.
Bądź na bieżąco!
Jeśli chciał(a)byś otrzymywać informacje na temat nowych artykułów oraz warsztatów medytacji i gotowania w Twojej okolicy prosimy o wypełnienie formularza.
Zostań fanem mantra.pl
Spodobała Ci się nasza strona? Chciał(a)byś być na bieżąco? Dołącz do fanów
Hatha-joga to system ćwiczeń, który sprawia, że ciało jest mniej podatne na wpływ
czynników fizycznych. Ćwiczenia te oczyszczają subtelny system nerwowy tak, że możemy coraz pełniej doświadczać siły życia w swoim ciele.
W obecnych czasach coraz więcej osób docenia zalety wegetarianizmu, który jest ściśle związany ze zdrowym stylem życia. Taki sposób
odżywiania sprzyja zachowaniu ładnego i zdrowego wyglądu oraz dobremu samopoczuciu.
Sonda
Cytat
"Wegetariański sposób życia, przez swoje czyste fizyczne działanie na ludzki temperament, może wpłynąć na ludzkość w najbardziej
dobroczynny sposób."
Skomentuj
Albert Einstein