festiwale, kalendarz imprez, wydarzenia medytacja wiedza duchowa zdrowy styl zycia kursy jogi medytacji
Kursy medytacji
Zapraszamy serdecznie na:
Warsztaty medytacji
Wykłady video

Zapraszamy do obejrzenia wykładów uznanego na świecie nauczyciela jogi i medytacji (wykłady video udostępnione online)

Spotkania online

Nauka medytacji przez internet

Nauka medytacji przez
internet - video spotkanie
(webinar) na żywo

Jak medytować?

wykład online

Jak medytować - szczegółowy opis i video prezentacja głównych metod medytacji

Pokój medytacyjny

pokoj medytacyjny

Posłuchaj starożytnych mantr. Usiądź wygodnie, zamknij oczy, odpocznij w medytacji. Pozwól, aby twój umysł wypełnił się dźwiękiem mantry.

Korzyści z medytacji

korzyści medytacji

Medytacja jest najlepszą drogą ku pełnej samorealizacji, oświecającego zrozumienia tego, kim jesteś w istocie. Owocuje także poprawą psychicznego i fizycznego samopoczucia.

Pytania nt medytacji

pytania nt medytacji

• Czy siedzenie w pozycji jogi lub zamykanie oczu sprzyja medytacji?
• Co zrobić, aby mój umysł nie błądził w czasie medytacji?




Start arrow Medytacja
Kwiat lotosu rozkwita ponad powierzchnią wody
nietknięty przez jej nieczystości.
Podobnie, poprzez medytację, każdy może żyć
w tym świecie nietknięty przez jego niepokoje.

Czym naprawdę jest medytacja, dlaczego warto dodać ją do swego życia, jak poprawnie medytować?




Medytacja na koralach | Drukuj |  Email

Zapraszamy do obejrzenia krótkiego filmiku o tym jak medytować na koralach.

   
 
Cicha Medytacja | Drukuj |  Email
W dzisiejszych czasach medytacja w ciszy nie jest polecaną praktyką. Jest jedną ze składowych części dużego systemu jogi, astanga jogi. To ośmiostopniowy system. Asta – osiem, anga – części. Cicha medytacja jest dopiero siódmą częścią do praktykowania prowadzącą już bezpośrednio do pełnego oświecenia. Przedostatnią. Wcześniejszych sześć stanowi przygotowanie do tego typu medytacji. Są one od siebie wzajemnie zależne.
   
 
Pytania i odpowiedzi nt medytacji - część II | Drukuj |  Email
Czy intonowanie mantr może spowodować stan podobny do transu czy hipnozy, w którym przestaniemy odczuwać cokolwiek? Czy medytacja może przynieść efekt mimo, że w to nie wierzę? Czy aby intonować mantry trzeba przynależeć do jakiejś organizacji?

   
 
Dlaczego medytować? | Drukuj |  Email
Zrozumienie swojej natury nie jest może obecnie najbardziej powszechnym celem podejmowania praktyk medytacyjnych, jest to jednak najważniejsza korzyść jaką przynosi nam medytacja.
   
 
Zrozumieć medytację | Drukuj |  Email
Na początku powinniśmy zastanowić się nad najbardziej podstawowym pytaniem: "Czym jest medytacja?".
   
 
Jak medytować? | Drukuj |  Email
Jest wiele sposobów medytacji, ale wielcy jogini podkreślają, że jeden z nich jest szczególnie godny polecenia w obecnych czasach – jest to medytacja z mantrą.
   
 
Ścieżki jogi | Drukuj |  Email
Joga - stanie na głowie czy wyginanie kręgosłupa. To właśnie można najczęściej zobaczyć idąc na lekcje jogi lub oglądając programy telewizyjne o jodze.
   
 
Moce mistyczne | Drukuj |  Email
Zgłębiając tajniki medytacji przechodzimy przez informacje na temat jej korzystnego wpływu na rozładowanie stresu, relaksację, zdystansowanie się do problemów i wkraczamy w bardziej subtelne krainy efektów medytowania. Spora grupa ludzi podejmuje różne praktyki medytacyjne, wyrzeczenia, skomplikowane ćwiczenia fizyczne po to, aby osiągnąć tak zwane moce mistyczne.
   
 
Strona: 1 2

Zapoznaj się z aktualnym
programem zajęć
w poniższych miastach:



Bądź na bieżąco!
Jeśli chciałbyś otrzymywać informacje na temat warsztatów medytacji z Twojej okolicy oraz online, zapraszamy do prenumeraty naszych e-mail powiadomień:

Twoje imię, nazwa, nick:

Twój e-mail:

Wybierz Twoje lub najbliższe Ci miasto:

Zostań fanem mantra.pl
Wolisz otrzymywać powiadomienia o naszych kursach przez facebooka? Dołącz do fanów

Zrozumieć medytację

zrozumieć medytację Czym naprawdę jest medytacja, jak one działa i czy każda medytacja przynosi takie same rezultaty - poznaj medytację! Polecane artykuły:
  • Zrozumieć medytację
  • O różnych rodzajach jogi
  • Cicha Medytacja
Jak działa medytacja?

zrozumieć medytację O czym należy myśleć w trakcie medytacji? W jaki sposób czynności życia codziennego mogą stać się częścią medytacji? Zapraszamy do obejrzenia video wywiadu z nauczycielem medytacji. zobacz video »
Pytanie:
Z jakich powodów chcesz zacząć medytować?
 
Cytat
Wielkim trudem jest samorealizacja dla tego,
kto posiada nieokiełznany umysł.
Ten natomiast, kto umysł opanował
i kto stosuje odpowiednie środki,
ten może być pewien sukcesu.
Takie jest moje zdanie.

Bhagavad - Gita 4.22

Zapraszamy na:
Kurs medytacji w Warszawie!

Jeśli jesteś zainteresowany bliższym poznaniem tematu medytacji,
zapraszamy serdecznie na warsztaty medytacji w Warszawie. Najbliższe spotkanie odbędzie się już:


Zobacz dalsze szczegóły nt spotkania


zamknij okno [ X ]

Zapraszamy na:
Kurs medytacji w Koszalinie!

Jeśli jesteś zainteresowany bliższym poznaniem tematu medytacji,
zapraszamy serdecznie na warsztaty medytacji w Koszalinie. Najbliższe spotkanie odbędzie się już:


Zobacz dalsze szczegóły nt spotkania »


zamknij okno [ X ]

Szkoła Medytacji
medytacja  joga  mantra