festiwale, kalendarz imprez, wydarzenia medytacja wiedza duchowa zdrowy styl zycia kursy jogi medytacji
Kursy medytacji
Zapraszamy serdecznie na:
Warsztaty medytacji
Wykłady video

Zapraszamy do obejrzenia wykładów uznanego na świecie nauczyciela jogi i medytacji (wykłady video udostępnione online)

Spotkania online

Nauka medytacji przez internet

Nauka medytacji przez
internet - video spotkanie
(webinar) na żywo

Jak medytować?

wykład online

Jak medytować - szczegółowy opis i video prezentacja głównych metod medytacji

Pokój medytacyjny

pokoj medytacyjny

Posłuchaj starożytnych mantr. Usiądź wygodnie, zamknij oczy, odpocznij w medytacji. Pozwól, aby twój umysł wypełnił się dźwiękiem mantry.

Korzyści z medytacji

korzyści medytacji

Medytacja jest najlepszą drogą ku pełnej samorealizacji, oświecającego zrozumienia tego, kim jesteś w istocie. Owocuje także poprawą psychicznego i fizycznego samopoczucia.

Pytania nt medytacji

pytania nt medytacji

• Czy siedzenie w pozycji jogi lub zamykanie oczu sprzyja medytacji?
• Co zrobić, aby mój umysł nie błądził w czasie medytacji?




Start arrow Kontakt arrow Lublin
Lublin

 

Aktualności:


Przerwa wakacyjna od 15 sierpnia do 6 września.
Zajęcia wznawiamy od 7 września. Zapraszamy!

Medytacja w Lublinie - nauka medytacji

Zajęcia relaksacji z medytacją


Głęboka relaksacja poszczególnych obszarów naszego ciała umożliwia rozluźnienie i skuteczne wyciszenie się. Jest to doskonała odskocznia od codziennego stresu i możliwość nabrania dystansu do problemów.
Instruktorzy zaprezentują także technikę medytacji z mantrą, którą każdy może wykorzystać w swoim codziennym życiu.



Program najbliższych spotkań:
  9 września,
  środa, godz. 18:30

  Zajęcia odbywają się w centrum
  naszej szkoły:
  ul. Krakowskie Przedmieście 19
  lokal 34 (II piętro)
  (zobacz adres na mapie Lublina)
   
Zapytania:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel. 607 323 234
(Piotr lub Ela)







hatha-joga i medytacja w Lublinie
Zajęcia hatha-jogi i medytacji


Ćwiczenia Hatha Jogi dostosowane są do każdej grupy wiekowej tak, aby się nie przemęczyć ale też odczuć efekty zdrowego wysiłku.
Zajęcia trwają 1 godzinę i 45 minut. W programie ok. 1 godziny ćwiczeń Hatha Jogi, a po ćwiczeniach jogi odbywa się 45 minutowa nastrojowa medytacja (3 techniki medytacji z mantrą) oraz prosta pranajama.
Zajęcia jako całość mają przynieść maksimum korzyści dla ciała, umysłu i ducha. Wzmocnienie ciała, umysłu, relaks i wewnętrzna satysfakcja to w olbrzymim skrócie korzyści oraz cel naszych spotkań. Zajęcia prowadzą instruktorzy Piotr i Tomek.

Serdecznie zapraszamy!
Wstęp wolny


Program spotkań:
  7 września 2015
  poniedziałek, godz. 18.30


  Zajęcia odbywają się w centrum
  naszej szkoły:
  ul. Krakowskie Przedmieście 19
  lokal 34 (II piętro)
Informacje i zapisy:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel. 607 323 234
(Piotr)






mantra music session - muzyczna medytacja Lublin

Mantra Music Session


Muzykowanie z mantrami czy też kirtan, czyli wspólna medytacja z wykorzystaniem instrumentów muzycznych to dla wszystkich chwila wytchnienia od codziennego zabiegania i stresu.
Zapraszamy na spotkanie ze starożytnymi mantrami wedyjskimi i muzyką. Starożytne teksty śpiewane są przy akompaniamencie współczesnych instrumentów i aranżacji.



Program najbliższych spotkań:
  11 września,
  piątek, godz. 19:00

  Zajęcia odbywają się w centrum
  naszej szkoły:
  ul. Krakowskie Przedmieście 19
  lokal 34 (II piętro)
Zapytania:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel: 506 196 899 (Sławek)







Image

W programie:
• Pokaz przyrządzania smacznych i zdrowych potraw wegetariańskich oraz ich degustacja.
• Zajęcia połączone z przyjemną medytacją -
coś dla ciała i coś dla ducha.

Serdecznie zapraszamy! :)

Program najbliższych spotkań:
  12 września,
  sobota, godz. 17:00

Opłaty:
Składka po 10 zł na
produkty i ksero z przepisami


Informacje i zapisy:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel. 730 399 173
(Agnieszka)

Bardzo prosimy o potwierdzenie udziału w zajęciach (telefonicznie lub emailem) - do piątku poprzedzającego zajęcia do godz. 15.00.










Klub Zdrowia


Klub Zdrowia to szansa dla każdego kto chce zadbać o dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Uczestnicy będą mogli poznać tajniki zdrowego stylu życia i wykorzystać je w codziennym życiu.
Klub Zdrowia prowadzi certyfikowana dietetyczka - Jola.



Program najbliższych spotkań:
  10 września,
  czwartek, godz. 18:00

  Zajęcia odbywają się w centrum
  naszej szkoły:
  ul. Krakowskie Przedmieście 19
  lokal 34 (II piętro)
Informacje i zapisy:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć

Bardzo prosimy o potwierdzenie chęci udziału w zajęciach emailem - do wtorku poprzedzającego zajęcia do godz. 15.00






Kontakt

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
Lublin, ul. Krakowskie Przedmieście 19 lokal 34 (II piętro)
e-mail: Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel. 730 399 173
osoba udzielająca informacji: Agnieszka

Zapraszamy serdecznie do uczestnictwa w naszych spotkaniach!

W razie dalszych pytań zadzwoń lub wyślij sms
na nr: 730 399 173,
wyślij zapytanie na: Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
lub skorzystaj z formularza poniżej:

 

Zapoznaj się z aktualnym
programem zajęć
w poniższych miastach:



Bądź na bieżąco!
Jeśli chciałbyś otrzymywać informacje na temat warsztatów medytacji z Twojej okolicy oraz online, zapraszamy do prenumeraty naszych e-mail powiadomień:

Twoje imię, nazwa, nick:

Twój e-mail:

Wybierz Twoje lub najbliższe Ci miasto:
Zostań fanem mantra.pl
Wolisz otrzymywać powiadomienia o naszych kursach przez facebooka? Dołącz do fanów

O Szkole Medytacji
zrozumieć medytację
Uczymy oryginalnych, tradycyjnych metod medytacji, prowadzimy wykłady nt samorealizacji, propagujemy tzw. YogaLifeStyl - życie zgodne z zasadami starożytnej Jogi. czytaj dalej »
Działalność charytatywna
akcja "Posiłek za uśmiech"




Akcja "Posiłek za uśmiech" to nasz stała akcja charytatywna polegająca na dystrybucji darmowych posiłków dla osób ubogich. Pomagamy w ten sposób najbardziej potrzebującym, równocześnie promując wegetarianizm. czytaj dalej »
Kontakt
Zapraszamy do kontaktu - jeśli chciałbyś uzyskać więcej informacji na interesujący Cię temat skontaktuj się z redaktorem wybranego przez Ciebie działu lub przekaż swoje pytanie za pomocą poniższego formularza:

Twoje imię:

Twój e-mail:

Pytanie, wiadomość:



Zapraszamy na:
Kurs medytacji w Warszawie!

Jeśli jesteś zainteresowany bliższym poznaniem tematu medytacji,
zapraszamy serdecznie na warsztaty medytacji w Warszawie. Najbliższe spotkanie odbędzie się już:


Zobacz dalsze szczegóły nt spotkania


zamknij okno [ X ]

Zapraszamy na:
Kurs medytacji w Koszalinie!

Jeśli jesteś zainteresowany bliższym poznaniem tematu medytacji,
zapraszamy serdecznie na warsztaty medytacji w Koszalinie. Najbliższe spotkanie odbędzie się już:


Zobacz dalsze szczegóły nt spotkania »


zamknij okno [ X ]

Szkoła Medytacji
medytacja  joga  mantra