festiwale, kalendarz imprez, wydarzenia medytacja wiedza duchowa zdrowy styl zycia kursy jogi medytacji
Kursy medytacji
Zapraszamy serdecznie na:
Warsztaty medytacji
Wykłady video

Zapraszamy do obejrzenia wykładów uznanego na świecie nauczyciela jogi i medytacji (wykłady video udostępnione online)

Spotkania online

Nauka medytacji przez internet

Nauka medytacji przez
internet - video spotkanie
(webinar) na żywo

Jak medytować?

wykład online

Jak medytować - szczegółowy opis i video prezentacja głównych metod medytacji

Pokój medytacyjny

pokoj medytacyjny

Posłuchaj starożytnych mantr. Usiądź wygodnie, zamknij oczy, odpocznij w medytacji. Pozwól, aby twój umysł wypełnił się dźwiękiem mantry.

Korzyści z medytacji

korzyści medytacji

Medytacja jest najlepszą drogą ku pełnej samorealizacji, oświecającego zrozumienia tego, kim jesteś w istocie. Owocuje także poprawą psychicznego i fizycznego samopoczucia.

Pytania nt medytacji

pytania nt medytacji

• Czy siedzenie w pozycji jogi lub zamykanie oczu sprzyja medytacji?
• Co zrobić, aby mój umysł nie błądził w czasie medytacji?




Start arrow Kontakt arrow Lublin
Lublin | Drukuj |  Email

 

Aktualności:


hatha-joga  i medytacja w Lublinie
Zajęcia hatha-jogi i medytacji


Ćwiczenia Hatha Jogi dostosowane są do każdej grupy wiekowej tak, aby się nie przemęczyć ale też odczuć efekty zdrowego wysiłku.
Zajęcia trwają 1 godzinę i 45 minut. W programie ok. 1 godziny ćwiczeń Hatha Jogi, a po ćwiczeniach jogi odbywa się 45 minutowa nastrojowa medytacja (3 techniki medytacji z mantrą) oraz prosta pranajama.
Zajęcia jako całość mają przynieść maksimum korzyści dla ciała, umysłu i ducha. Wzmocnienie ciała, umysłu, relaks i wewnętrzna satysfakcja to w olbrzymim skrócie korzyści oraz cel naszych spotkań. Zajęcia prowadzą instruktorzy Piotr i Tomek.

Serdecznie zapraszamy!
Wstęp wolny


Program spotkań:
  poniedziałki i piątki,
  godz. 18.30,

  ul. Lubartowska 30A/21
  (wejście od ul. Biernackiego)

  (zobacz adres na mapie Lublina)
Informacje i zapisy:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel.
607 323 234 - Piotr

Bardzo prosimy o kontakt telefoniczny przed pierwszym spotkaniem





Medytacja w Lublinie - nauka medytacji

Wieczór z medytacją


W programie:
• krótka prelekcja wprowadzająca do medytacji z mantrą
• nauka i wspólna praktyka z trzema technikami medytacji:
      — medytacja z oddechem i mantrą Gauranga
      — japa joga indywidualna medytacja na koralach
          medytacyjnych
      — kirtan grupowa medytacja ze śpiewem i instrumentami

Zajęcia zakończone są zdrowym wegetariańskim poczęstunkiem. Na zajęciach istnieje także możliwość zakupu lub wypożyczenia literatury nt medytacji. Zajęcia odbywają się w 10-15 osobowych grupach. Wstęp wolny!

Program najbliższych spotkań:
      każda środa
      godz. 17.30
      ul. Lubartowska 30A/21
      (wejście od ul. Biernackiego)

      (zobacz adres na mapie Lublina)
Zapytania:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel. 509 920 195 (Izabela)







Warsztaty zdrowia w Lublinie


W programie:
• pokaz wegetariańskiego gotowania połączony
   z degustacją potraw
• nauka przygotowywania naturalnych kosmetyków
• porady dotyczące zdrowia
• zalety zdrowego stylu życia
• Mantra Medytacja

Pokażemy Wam jak przyrządzić zdrowy i smaczny posiłek złożony z dwóch dań i deseru. Pomożemy odkryć niezwykłą moc drzemiącą w naturze. Nauczymy przygotowywać naturalne kosmetyki i eliksiry wzmacniające odporność ciała. Nauczymy trzech technik medytacji z mantrą.

Serdecznie zapraszamy! :)

Program najbliższych spotkań:
      każda sobota,
      godz. 17.00
      ul. Lubartowska 30A/21
      (wejście od ul. Biernackiego)

      (zobacz adres na mapie Lublina)

Opłaty:
Składka po 10 zł na
produkty i ksero z przepisami


Informacje i zapisy:
Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel.
535 257 488 lub
(81) 756 38 32 (Agnieszka)


Bardzo prosimy o potwierdzenie udziału w zajęciach (telefonicznie lub emailem) - do piątku do godz. 15.00.







wiedza wedyjska - spotkania w Lublinie


Podstawy wiedzy wedyjskiej


Zapraszamy serdecznie również na cykl czterech spotkań, na których omawiane są tematy takie jak:
• w jaki sposób i dlaczego medytować
• kim jesteś, co jest twoją istotą
• ścieżki rozwoju duchowego
oraz inne zagadnienia związane z filozofią starożytnych Wed.

Terminy do ustalenia z zainteresowanymi osobami.
Polecamy osobom szukającym, pytającym, dociekliwym, otwartym, a także tym, którzy brali udział w spotkaniach "Nauka medytacji" i chcą poszerzyć swoją wiedzę o medytacji. Kontakt w sprawie spotkań:
          Ela, tel 669 607 358
          email: Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć



Jeśli chcesz otrzymywać informacje na temat spotkań i kursów medytacji organizowanych w Lublinie zapraszamy do prenumeraty naszych e-mail powiadomień:

Twoje imię:

Twój e-mail:

Lublin




Kontakt

Lublin  - kontakt:  Izabela Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
20-116 Lublin, ul. Lubartowska 30A/21
e-mail: Ten adres e-mail jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć
tel. 509 920 195
osoba udzielająca informacji:
Izabela Gawrysiuk

Zapraszamy serdecznie do uczestnictwa w naszych spotkaniach!
W razie dalszych pytań zadzwoń lub wyślij sms na nr: 509 920 195, wyślij zapytanie na w/w e-maila lub skorzystaj z formularza poniżej:

 

Zapoznaj się z aktualnym
programem zajęć
w poniższych miastach:



Bądź na bieżąco!
Jeśli chciałbyś otrzymywać informacje na temat warsztatów medytacji z Twojej okolicy oraz online, zapraszamy do prenumeraty naszych e-mail powiadomień:

Twoje imię, nazwa, nick:

Twój e-mail:

Wybierz Twoje lub najbliższe Ci miasto:
Zostań fanem mantra.pl
Wolisz otrzymywać powiadomienia o naszych kursach przez facebooka? Dołącz do fanów

O Szkole Medytacji
zrozumieć medytację
Uczymy oryginalnych, tradycyjnych metod medytacji, prowadzimy wykłady nt samorealizacji, propagujemy tzw. YogaLifeStyl - życie zgodne z zasadami starożytnej Jogi. czytaj dalej »
Działalność charytatywna
akcja "Posiłek za uśmiech"




Akcja "Posiłek za uśmiech" to nasz stała akcja charytatywna polegająca na dystrybucji darmowych posiłków dla osób ubogich. Pomagamy w ten sposób najbardziej potrzebującym, równocześnie promując wegetarianizm. czytaj dalej »
Kontakt
Zapraszamy do kontaktu - jeśli chciałbyś uzyskać więcej informacji na interesujący Cię temat skontaktuj się z redaktorem wybranego przez Ciebie działu lub przekaż swoje pytanie za pomocą poniższego formularza:

Twoje imię:

Twój e-mail:

Pytanie, wiadomość:



Zapraszamy na:
Kurs medytacji w Warszawie!

Jeśli jesteś zainteresowany bliższym poznaniem tematu medytacji,
zapraszamy serdecznie na warsztaty medytacji w Warszawie. Najbliższe spotkanie odbędzie się już:


Zobacz dalsze szczegóły nt spotkania


zamknij okno [ X ]

Zapraszamy na:
Kurs medytacji w Koszalinie!

Jeśli jesteś zainteresowany bliższym poznaniem tematu medytacji,
zapraszamy serdecznie na warsztaty medytacji w Koszalinie. Najbliższe spotkanie odbędzie się już:


Zobacz dalsze szczegóły nt spotkania »


zamknij okno [ X ]

Szkoła Medytacji
medytacja  joga  mantra