Joga w Parku Poniatowskiego

Zapraszamy na spotkanie z Hatha Jogą, relaksem i medytacją. W piękne słoneczne dni warto wyjść na świeże powietrze żeby poćwiczyć, a także zrelaksować się i zdystansować do spraw codziennych. Po to się spotykamy, ćwiczenia asan Hatha Jogi działają niezwykle energetyzująco i odświeżająco, a dzięki medytacji poczujemy głęboki relaks.

Zajęcia są dla wszystkich, dla tych którzy dopiero zaczynają przygodę z jogą i dla tych którzy już znają temat, coś dla ciała i dla ducha.

W programie:

  • ćwiczenia prostych asan Hatha jogi
  • medytacja z dźwiękiem. 

Kiedy:

To wydarzenie już się odbyło.
sobota, 25 czerwca 2016, godz. 16:00

Gdzie:

Park im. księcia Józefa Poniatowskiego – położony między ulicami: Żeromskiego, Mickiewicza, Jana Pawła II i Parkową.

Spotykamy się przy mostku na stawie.

Kontakt

e-mail: 
tel. 515 045 120 lub 507 109 388

Wstęp wolny

Jeśli posiadacie swoje karimaty, zabierzcie je ze sobą.